All Posts

失智患者飲食困難大約可以分成三個原因：嘴巴張不開、牙齒咬不下、忘記要吃飯三種。 由於失智患者年紀偏大，肌肉力量多少都會開始下降。再加上神經退化導致控制不良，因此張口和咀嚼功能會變的越來越不好，利用針灸刺激相關肌肉，能夠協助維持進食能力。...

中風後的復康過程往往漫長而艱辛，很多人都希望找出最有效的方法來恢復活動能力、減輕疼痛及改善日常功能。一般人第一時間會想到物理治療，這是理所當然的選擇，因為物理治療能有效地幫助中風後的肌力、平衡及動作重建。 但你知道嗎？針灸——源自傳統中醫的療法——近年亦越來越多地應用於中風...

從脹氣到排便問題，全面改善消化功能 腸胃好，身體才好。腸胃健康是整體健康的根基，如果消化出問題，不僅影響食慾與排便，還會連帶影響睡眠、情緒、皮膚、免疫力與精神狀態。中醫認為「脾為後天之本」，脾胃功能是否健全，決定了氣血是否充足，也就影響整體身體機能。...

不少女性在月經來臨前出現一系列不適症狀，如容易感冒、情緒起伏不定、脅肋脹痛等，這些在中醫來看多屬於「肝腎不和」所致。 📌  中醫理論解析：肝腎關係與經前症狀 中醫認為：「肝主疏泄、生血」、「腎藏精、主生殖」，月經來潮前，肝血運行活躍，若肝氣鬱結或肝腎失調，就會出現情緒不穩...

春天花開🌸……但對某些人來說，卻也帶來了 🤧流鼻水、😣眼睛痕癢，甚至 😖煩人的皮膚過敏！ 無論是花粉症（過敏性鼻炎）還是濕疹，傳統中醫都可以從根本調理你的身體🌿。 中醫認為，這些過敏問題與體內失衡有關，特別是肺、脾、肝三個系統功能失調所引起。...

感冒唔係小事，及早調理可以大大縮短病程，避免症狀惡化！以下三個真實個案，見證中醫介入得宜，如何幫助成人與小朋友迅速康復，減少請假日數 💪👩‍⚕️ 📌 案例一｜小朋友風寒感冒初起 👦 年齡：12歲 📍 症狀：早上起床頭痛、疲憊、無力、無發燒、無汗、脈浮緊、苔白、無胃...

🌿 飽受關節炎困擾？🦴 一齊用中醫方法舒緩痛楚！ 長期受關節痛、腫脹、僵硬影響，行動不便，真係非常困擾！好多患者長期靠止痛藥過日，但效果往往只係短暫。其實，中醫有一套 天然、無副作用  嘅方法，透過針灸同中藥， 從根本改善關節炎 ，幫你減少痛楚、恢復活動能力！ 🔍...

你知唔知？砧板如果清潔唔當，有機會滋生 黃麴黴菌（Aspergillus flavus） ，更有機會產生 致癌性黃麴黴毒素（Aflatoxins） ！😱 呢啲毒素常見喺： 🔸 木砧板長期潮濕未乾 🔸 生肉/魚汁滲入木紋 🔸 穀類、豆類碎屑殘留 🔸...

你知道嗎？喺英國，好多感冒都屬於中醫所講嘅「風寒感冒」。🌬️ 中醫係根據「症狀」嚟分類，而西醫就係按病毒品種去分。今日就同大家深入講解一下風寒感冒嘅成因同處理方法！📖 💡  風寒感冒初期症狀： ✅ 發燒 ✅ 流清鼻水 ✅ 打乞嗤（打噴嚏） ✅ 頭痛 ✅ 咳嗽（痰清稀）...

關節炎不僅影響活動能力，更影響整體生活質素。無論是關節僵硬、持續疼痛，還是炎症，中醫提供一種經過千年驗證的天然療法，幫助您無需依賴藥物，安全有效地緩解症狀。 🔎 中醫如何理解關節炎？ 在中醫理論中，關節炎通常與 風濕（風寒濕）、濕熱或寒濕...

維生素D，被稱為「陽光維生素」，對整體健康至關重要，然而許多人缺乏它，尤其是在冬季。了解其益處和補充的重要性，可以幫助預防各種健康問題。 為什麼維生素D很重要？ 骨骼健康  – 增強鈣的吸收，減少骨質疏鬆和骨折風險。 免疫支持  – 強化免疫力，有助於預防感染和慢性疾病。...

長期以來，我們被告知大豆油、葵花籽油和粟米油等植物油對心臟健康有益。然而，最新研究發現，這些油含有過量的奧米加6脂肪酸（Omega-6），可能會導致慢性炎症，增加肥胖、心臟病等疾病風險。 相反，橄欖油、牛油果油、牛油和豬油等傳統脂肪更穩定，脂肪比例更健康，對身體有益。以下是...

反覆發作的急性中耳炎是兒童常見的耳部感染問題。這種情況可能會導致多種併發症： 🔹 影響聽力  🎧❌—長期的耳部感染與積液可能導致 聽力下降 ，甚至永久性損害。 🔹 影響語言與發音發展  🗣️📚—特別是在 學齡前的關鍵時期...

我很高興向大家介紹 MyAcu Trinity 遠紅外線熱療燈 ，這是一種深層熱療技術，現已與針灸及艾灸結合， 無需額外收費！ 💆‍♀️✨ 什麼是遠紅外線療法？ 遠紅外線（FIR）  是一種深層滲透的溫和熱能療法，可直達細胞層面發揮功效。與傳統熱療燈僅能加熱皮膚表面不同，...

在 ' 愉中醫' ，我會透過針灸和中草藥，幫你自然緩解經痛。   針灸透過刺激特定穴位來促進血液循環、減少發炎並放鬆肌肉，快速且持久地緩解經痛與不適。   中草藥則輔助調節荷爾蒙、舒緩疼痛，並維持整體經期健康。   針灸與中草藥相輔相成，針對經痛的根本原因，提供安全、無藥物...

長期咳嗽不僅影響生活，還可能反映身體失衡，應及早調理！   何時應求醫？  咳血？ 立即約見家庭醫生！  咳嗽超過 3 個月？ 及早檢查，照 X 光、痰液化驗 以排除嚴重疾病（如腫瘤、肺結核）。 中醫如何幫助止咳？ 如檢查結果無異常，中醫可調理體質，改善久咳。咳嗽通常與...

近期除了流感，諾沃克病毒 (Norovirus) 也開始流行！ 如果出現 嘔吐、腹瀉、腸胃不適，請參考以下 護理建議：  補充水分 – 可飲 ORS 口服補液鹽溶液，防止脫水  飲食清淡 – 食熱稀粥幫助消化，避免 生冷、油膩、難消化食物。  充足休息 –...

我兒子體質較弱，每次感冒都特別嚴重——高燒持續幾天、嘔吐、腹瀉，全身不適，每次都讓我焦慮不已，日夜照顧，像在打仗一樣。 但是，自從我開始運用中醫調理，他的生病次數減少了，就算感冒，也恢復得更快！ 上週六參加完派對後，週日早上他開始覺得不舒服——頭痛、疲倦、發燒。我立即給他服...

什麼是不孕症？ 不孕症一般定義為一年內在正常無保護性交的情況下未能懷孕。不孕症可分為兩種類型： 初級不孕症 ：指女性從未懷孕過。 次級不孕症 ：指女性曾經懷孕過，但現在無法再次懷孕。 不孕症的原因 不孕症可能由女性因素、男性因素或雙方因素引起。根據研究： 女性因素...

這種傳統中醫（TCM）療法旨在通過與自然卵巢週期相配合的治療方法來調和生殖系統。它專注於強化腎臟，因為在中醫中，腎臟被認為是生殖健康的基礎，同時調節氣、血、陰陽的平衡，以支持生育能力。 這種療法如何運作 此方法根據卵巢週期的四個主要階段進行： 卵泡期（第1–14天）...